Группа на дегустацию игры-тренинга Социальный Интеллект на 14 августа набрана!Объявляю новую – на 28 августа, 18-00, тоже в Soulbooks – магазин психологической книги! ???Дегустация игры – это возможность: познакомиться с подходом Ненасильственное Общение поисследовать свои чувства, потребности в отношениях приятно и с пользой провести время!Также каждый участник получит на память бланк игрока с полезными практиками… Читати далі Группа на дегустацию игры-тренинга Социальный Интеллект набрана!
Категорія: Блог
Решила “поиграть” с ЦЕННОСТЯМИ
Развлекаюсь со своими карточками Ценности, которые входят в комплект моей игры Социальный Интеллект. Подумываю над тем, чтобы оформить их отдельным предложением – вдруг кому-то пригодятся.Решила наугад из мешочка (а там 228 шт.) вытащить по 5 ценностей себе и мужу. Пока он был занят, решила “поиграть” за него ?Любопытно, что для себя вытащила:?Активность – это правда… Читати далі Решила “поиграть” с ЦЕННОСТЯМИ
Обучение в Школе Экофасилитации
Сегодня завершилось мое обучение на 2м уровне в Школа Экофасилитации. Путь длиной в 2,5 года!Учитывая онлайн формат, пока без сертификатов:) С другой стороны, благодаря ему я участвовала в занятии, находясь на даче ? ☘️?Благодарю Павла Владимировича Павел Лушин (Pavel Lushyn) и коллег-студентов за создание рабочей атмосферы, провоцирующей разностороннее развитие!Ценю этот подход за его живость, динамичность,… Читати далі Обучение в Школе Экофасилитации
Замечаю новый “тренд”
Когда я читаю в ленте классный текст, мысленно озвучиваю его голосом человека, разместившего пост. И если вдруг в самом конце обнаруживаю чужую фамилию- подпись, испытываю разочарование и досаду. Чтобы защититься от этого в дальнейшем, теперь сразу пролистываю текст до конца, чтобы изначально понимать, чей он. Если сама цитирую кого-то, стараюсь указывать автора в самом верху,… Читати далі Замечаю новый “тренд”
Сегодня фокусировались на стройности
Эксперимент с тематической игрой #Лакшиа удался! Сегодня фокусировались на стройности.Могу со всей ответственностью заявить, что игра очень рабочая, особенно в формате индивидуально + я как игрок на эту же тему.Мы друг друга усиливаем, в чем-то отражаем, и в сегодняшнем процессе с прекрасной участницей мы не только обнаружили множество тем, связанных с темой веса для нас… Читати далі Сегодня фокусировались на стройности
Легкость Изнутри
На волне челленджа про стройность Легкость Изнутри я решила достать свои авторские метафорические карты Лакмусовые Башмачки и поисследовать эту тему таким способом.Вытянула 3 карты:1️⃣Какая я сейчас?2️⃣Какой хочу быть?3️⃣Что мешает?И вот что получилось, делюсь:1️⃣Сейчас я чувствую себя не очень комфортно, как будто “не полной стопой ступаю на землю” – это про какие-то собственные ограничения и отчасти… Читати далі Легкость Изнутри
Игра получилась очень глубокой
Сегодняшняя индивидуальная игра Лицом к Лицу состоялась!Вопреки тому, что именно на запланированное время онлайн-встречи (случайно ли?) у меня отключили свет. Благо, многообразие гаджетов позволило переключиться с ноутбука на телефон и реализовать задуманное.Игра получилась очень глубокой. Настолько, что мне приходилось притормаживать свой интерес и не привносить психотерапию в игру. Иногда это уместно, если точечно, но здесь… Читати далі Игра получилась очень глубокой
Челендж “Легкость Изнутри”
Бывает, начинаешь идти по какому-то пути встречаешь попутчиков – единомышленников. Или, как говорил Коэльо, “Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось”.Так и в этот раз получилось. На мой пост о потере лишних килограммов откликнулась коллега-психолог Elena Kulichenko, и теперь мы идем по этому пути вместе!У нас много общего -например,… Читати далі Челендж “Легкость Изнутри”
КИЛОГРАММЫ, ГОУ ХОУМ!
КИЛОГРАММЫ, ГОУ ХОУМ!Я созрела к тому, чтобы распрощаться с килограммами, набранными во время декрета.Поскольку традиционные способы в моем случае не очень работают (точнее, работают, но недолго) – я про расчет калорий, режим питания, регулярный спорт “по плану” – я решила “зайти” со стороны психики.Работаю над собой в свободном темпе знакомыми мне способами, техниками, методами. Благо,… Читати далі КИЛОГРАММЫ, ГОУ ХОУМ!
Провела игру “Социальный Интеллект” для сотрудников тренинговой компании
В субботний день провела Социальный Интеллект для сотрудников тренинговой компании – получился мини-корпоратив:) Ценно, когда коллеги – это те люди, с которыми можно открыться, получить новый опыт и важную обратную связь.Приятно, что участники получили множество инсайтов, продвинулись в запросах. Вдохновляет, что оценили игру как глубокую, а колоду Лакмусовые Башмачки как работающую, “включающую”.На данном этапе сошлись в том, что игра… Читати далі Провела игру “Социальный Интеллект” для сотрудников тренинговой компании